Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Le granola
- 125 g d'amandes décortiquées
- 100 g de noisettes décortiquées
- 500 g de flocons d'avoine
- 125 g de pépites de chocolat
- 270 g de compote de pommes
- 1 c. à soupe d'extrait de vanille liquide
- 5 c. à soupe de sirop d'érable
- 50 g de graines de courge
L'açaï bowl
- 300 g de fraises surgelées, en petits morceaux
- 350 g de framboises surgelées
- 150 g de boisson végétale à l'amande
- 50 g de sirop d'agave
- 2 c. à soupe de poudre type Açaï
- 150 g de skyr
- noix de coco râpée, torréfiée, pour la finition
- 4 fraises fraîches, en lamelles, pour la finition
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 5553.7 kJ / 1327.4 kcal
- Protein
- 43.4 g
- Sacharidy
- 179.5 g
- Tuk
- 51.9 g
- Nasycený tuk
- 13.2 g
- Vláknina
- 32.1 g
- Sodík
- 74.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Tarte à la mangue sur sablé breton
14h 30min
Salade aux nectarines, stilton et noix de Grenoble, vinaigrette à la framboise
10 Min
Huile d'olive au thym et vinaigre de framboise
504h
Bouchées de betterave, chèvre et pesto de roquette
30 Min
Lasagne véganes aux champignons sauvages, cavolo nero et pesto de roquette aux noix
1h 30min
Buddha bowl aux falafels
24 godz. 35 min
Smoothie abricot, estragon et lait d'amande
10 Min
Cheesecake sans cuisson au basilic
4 Std. 20 Min
Cake au chou-fleur et aux cacahuètes
1h 15min
Bibimbap végétarien
1 Std.
Crème au citron et biscuits lapin de Pâques
40 Min
Financiers pistache et framboise
35min