Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g de noix du Brésil, entières et décortiquées
- 60 g d'amandes émondées
- 60 g de noisettes décortiquées, non émondées
- 60 g de noix de cajou grillées, non salées
- 100 g de dattes dénoyautées moelleuses
- 150 g de figues sèches
- 50 g de cacao en poudre non sucré
- 50 g de noix de coco râpée
- Nutriční hodnoty
- na 1 pièce
- Kalorie
- 111.4 kcal / 462.2 kJ
- Protein
- 2.4 g
- Tuk
- 7.2 g
- Sacharidy
- 7.6 g
- Vláknina
- 2.5 g
- Nasycený tuk
- 2.2 g
- Sodík
- 20.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane
30min
Granola noix de coco et amandes
45min
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20min
Houmous aux restes de légumes
10min
Crème aux noisettes, chocolat noir et dattes
20min
Banana bread aux cacahuètes et aux noix
55min
Banana bread aux dattes
1hod. 10min
Barres coco et chocolat
55min
Banana bread à la cannelle
1hod. 5min
Energy balls aux dattes
15min
Energy balls aux flocons d'avoine et chocolat
40min
Pancakes aux flocons d'avoine
45min