Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g de noix du Brésil, entières et décortiquées
- 60 g d'amandes émondées
- 60 g de noisettes décortiquées, non émondées
- 60 g de noix de cajou grillées, non salées
- 100 g de dattes dénoyautées, moelleuses
- 150 g de figues sèches
- 50 g de cacao en poudre non sucré
- 50 g de noix de coco râpée
- Nutriční hodnoty
- na 1 pièce
- Kalorie
- 462.2 kJ / 111.4 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Sacharidy
- 7.6 g
- Tuk
- 7.2 g
- Nasycený tuk
- 2.2 g
- Vláknina
- 2.5 g
- Sodík
- 20.1 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Brownies aux dattes sans farine
45 Min
Energy balls carotte et avoine
50min
Barres coco et chocolat
55min
Breakfast bowl au thé matcha
15 Min
Boules énergétiques
30 Min
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20 Min
Barres de céréales au quinoa
35min
Energy balls aux flocons d'avoine et chocolat
40 Min
Beurre de cacahuète
10 Min
Energy balls aux dattes
15 Min
Granola chocolat-amande
45 Min
Granola aux fruits et noix de coco
55min