Kakaolu Chia Puding

Kakaolu Chia Puding

3.6 63 rating
Příprava 5min.
Celkový 8hod. 10min.
4 porsiyon

Suroviny

  • chia tohumu
    60 g
  • çiğ kakao tozu damak tadına göre
    5 ¼ - 5 ½ yk
  • süt
    600 g
  • çekirdeksiz Kudüs hurması yumuşak (bk. öneriler), damak tadına göre
    135 g

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Protein 11.8 g
Kalorie 1047.8 kJ / 250.3 kcal
Tuk 13.8 g
Vláknina 6.5 g
Sacharidy 28.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...