Nấu quinoa cơ bản

Name: Nấu quinoa cơ bản
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 7 khẩu phần
Ingredients: 400 gam hạt diêm mạch; 800 gam nước; 1 thìa cà phê dầu thực vật; ½ thìa cà phê muối

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

7 khẩu phần

Suroviny

hạt diêm mạch vo sạch
400 gam
nước
800 gam
dầu thực vật
1 thìa cà phê
muối tùy khẩu vị
½ thìa cà phê

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 khẩu phần

Sodík 173.5 mg

Protein 8 g

Kalorie 885.3 kJ / 211.6 kcal

Tuk 3.8 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 0.4 g

Sacharidy 36.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sách nấu ăn cơ bản 158 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Sữa chua đậu nành (Vegan)

Žádné hodnocení

Hành phi

5.0(1)

25min.

Sốt kem nấm rượu vang trắng

Žádné hodnocení

Thịt ba chỉ heo xào

Žádné hodnocení

Thịt bò xào (miếng dài)

Žádné hodnocení

Rau củ xào tổng hợp

Žádné hodnocení

Hành tây caramel (400-500 g)

Žádné hodnocení

Sốt BBQ Hàn Quốc (Dwaejibukgogi)

Žádné hodnocení

Bánh mì Keto

3.0(2)

1hod. 55min.

Bột súp nấm

Žádné hodnocení

Hành tây caramel

Žádné hodnocení

Ớt chuông đỏ và hành tây xào

Žádné hodnocení

Zobrazit vše