Nấu quinoa cơ bản

Name: Nấu quinoa cơ bản
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 7 khẩu phần
Ingredients: 400 gam hạt diêm mạch; 800 gam nước; 1 thìa cà phê dầu thực vật; ½ thìa cà phê muối

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

7 khẩu phần

Suroviny

hạt diêm mạch vo sạch
400 gam
nước
800 gam
dầu thực vật
1 thìa cà phê
muối tùy khẩu vị
½ thìa cà phê

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 khẩu phần

Sodík 173.5 mg

Protein 8 g

Kalorie 885.3 kJ / 211.6 kcal

Tuk 3.8 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 0.4 g

Sacharidy 36.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sách nấu ăn cơ bản 158 recepty/-ů
tmde.general.market.vietnam

Mohlo by se vám také líbit...

Giò Sống

Žádné hodnocení

Heo Quay Xào Dưa Cải

5.0(1)

15min.

Nước Dùng Gà Thanh Khiết

5.0(1)

1hod. 40min.

Demo_Sườn Xào Chua Ngọt (kiểu Hoa)

Žádné hodnocení

Tôm Hấp Bia

5.0(1)

15min.

Cốt Gà Cô Đặc

Žádné hodnocení

Xôi Lá Dứa

3.0(2)

2hod. 40min.

Sườn Xào Chua Ngọt (kiểu Hoa)

3.0(2)

45min.

Đậu hủ Tứ Xuyên Xào Bò

Žádné hodnocení

Canh Cà Bung

4.0(2)

40min.

Demo_Chà Bông (thịt heo)

3.7(3)

35min.

Chả Cá Thác Lác

3.0(2)

55hod.

Zobrazit vše