Zařízení & příslušenství
Granola cu fructe
Příprava 10min.
Celkový 45min.
19 porții
Suroviny
-
nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, alune de pădure, nuci pecan, nuci caju)285 g
-
fulgi de ovăz455 g
-
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr45 g
-
sirop de arțar185 g
-
scorțișoară măcinată2 lingurițe
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
sare½ linguriță
-
extract natural de vanilie2 lingurițe
-
afine deshidratate115 g
-
căpșune liofilizate30 g
-
zmeură liofilizată30 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Sodík
75 mg
Protein
6 g
Kalorie
1029 kJ /
246 kcal
Tuk
13 g
Vláknina
5 g
Nasycený tuk
2 g
Sacharidy
29 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Dulciuri fără zahăr
9 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Cocktail G&T
Žádné hodnocení
Clafoutis cu prune
1hod. 15min.
Tartă cu limetă și cocos, congelată
8hod. 25min.
Cuburi de zahăr cu mentă
24hod.
San Francisco
5min.
Mojito de afine
10min.
Păsărele din griș dulce
40min.
Clătite din tărâțe de ovăz
10min.
Budinci de quinoa cu sos de zmeură
2hod.
Batoane cu susan, miere și citrice
30min.
Granola
1hod. 40min.
Ciocolată caldă cu matcha
15min.