Sushi cu quinoa și cartof dulce

Sushi cu quinoa și cartof dulce

Žádné hodnocení

Příprava 45min.

Celkový 1hod. 30min.

72 bucăți

Suroviny

cartofi dulci tăiați fâșii subțiri (5 mm)
200 g
ulei de măsline
2 ½ linguri
boia afumată
½ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
quinoa clătită
180 g
ulei de măsline
20 g
apă plus pentru uns
700 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1
oțet de orez plus 2 linguri pentru uns
4 linguri
zahăr extrafin
1 linguriță
sare de mare
1 linguriță
cățel de usturoi
1
avocado tăiați în bucăți
2
piper negru măcinat
¼ linguriță
alge nori
8 foi
ardei gras roșu tăiat bastonașe
50 g
sos de soia pentru servit

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 bucată

Protein 0.6 g

Kalorie 103 kJ / 24.6 kcal

Tuk 1.4 g

Sacharidy 2.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sushi 10 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Mohlo by se vám také líbit...

Sushi cu somon afumat

1hod. 20min.

Gogoșele cu umplutură de ciocolată

1hod. 50min.

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

45min.

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1hod. 10min.

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2hod. 30min.

Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui

2hod.

Covrigi de casă (Pretzels)

1hod. 35min.

Prăjiturele cu ciocolată, gătite la aburi

25min.

Pastă vegană cu ardei copți și caju

30min.

Biluțe cu nuci și curmale

20min.

Suc detoxifiant pentru ficat

5min.

Bucuria citricelor

5min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše