Zařízení & příslušenství
Tarte flambée halloumi et légumes en spirale
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 10min.
4 portions
Suroviny
-
220 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
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35 g d'huile d'olive
-
125 g d'eau
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½ c. à café de sel
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1 pincée de sucre en poudre
-
100 g de betterave extrémités coupées et en morceaux de taille adaptée à la goulotte
-
75 g de courgettes vertes, extrémités coupées et en tronçons de taille adaptée à la goulotte
-
75 g de courgettes jaunes, extrémités coupées et en tronçons de taille adaptée à la goulotte
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100 g de carottes extrémités coupées et en tronçons de la taille du poussoir
-
100 g de patates douces extrémités coupées et en morceaux de taille adaptée à la goulotte
-
2 gousses d'ail
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150 g de poivron rouge coupé en tranches (5 mm)
-
150 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
-
150 g de feta150 g de halloumi
-
50 g de noix décortiquées grossièrement hachées
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
538.4 mg
Protein
16.4 g
Kalorie
2208.8 kJ /
527.9 kcal
Tuk
25.6 g
Vláknina
6.1 g
Nasycený tuk
7.6 g
Sacharidy
59.1 g
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