Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
20
g sebze yağı
nebo 20 g sızma zeytinyağı - 300 g kuşkonmaz, yeşil alt tarafında bulunan sert kısımları kesilmiş, parçalara bölünmüş (5 cm)
- Nutriční hodnoty
- na 100 g
- Kalorie
- 78.9 kcal / 330.3 kJ
- Protein
- 2.2 g
- Tuk
- 6.8 g
- Sacharidy
- 3.9 g
- Vláknina
- 2.1 g
- Nasycený tuk
- 0.5 g
- Sodík
- 2 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası
4hod. 45min
Haşlanmış Karabuğday
25min
Harissa
25min
Sotelenmiş Karışık Sebzeler
30min
Sotelenmiş Kabak
20min
Sotelenmiş Kabak (300 g)
15min
Sotelenmiş Biberler (100 g)
15min
Sotelenmiş Biber ve Soğan
25min
Buharda pişmiş kuşkonmaz
35min
Avokadolu Enginar
3hod. 45min
Avokadolu Humus
15min
Zeytinyağlı Sebzeli Enginar
2hod. 5min