Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu

Name: Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 porsiyon
Ingredients: 250 g tahıl tanesi

4.8 4 hodnocení

Příprava 5min

Celkový 5min

1 porsiyon

Suroviny

tahıl tanesi (örn. buğday, çavdar, kavuzlu buğday, karabuğday, darı)
250 g
250 g kurutulmuş bakliyat, (örn. nohut, mercimek, kuru fasulye)

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Kalorie 762 kcal / 3185 kJ

Protein 46 g

Tuk 15 g

Sacharidy 111 g

Vláknina 39 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Glütensiz lezzetler 35 recepty/-ů
Turecko

Kolay Fikirler 200 recepty/-ů
Turecko

Temel Tarifler: Doğrama ve Buharda Pişirme 30 recepty/-ů
Turecko

Temel Yemek Kitabı 207 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se Vám také líbit...

Hindistan Cevizi Yoğurdu

5(1)

12hod. 25min

Öğütülmüş baharatlar

4.5(2)

5min

Glütensiz Kabartma Tozu

5(2)

5min

Hindistan Cevizi Sütü

5(3)

15min

Mantarlı Tuz

5(1)

10min

Sarımsaklı Zeytinyağı

5(3)

25min

Buharda Minik Ekmekler

3.5(6)

2hod. 10min

Pudra Şekeri

5(103)

5min

Ekmek Kırıntıları

5(29)

5min

Kıyma

3(43)

35min

Fındık ve Badem Ezmeli Granola

4.5(5)

40min

Badem Sütü

5(11)

6hod. 10min