Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Hachis parmentier à la courgette
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 20min.
6 portions
Suroviny
-
3 belles gousses d'ail
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
400 g de viande de bœuf hachée
-
20 g d'huile d'olive
-
3 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
400 g de courgettes coupées en morceaux
-
600 g de pommes de terre coupées en morceaux
-
1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée
-
200 g de lait
-
100 g de fromage rapé
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
24.3 g
Kalorie
1578 kJ /
377 kcal
Tuk
19.7 g
Sacharidy
24.2 g
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