Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g de courgettes coupées en morceaux de la taille de la goulotte
- 5 g d'aneth frais et un peu plus pour le dressage
- 4 œufs
- 200 g de fromage à tartiner
- 200 g de saumon fumé en tranches
- roquette pour la finition
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 127.5 kcal / 533.3 kJ
- Protein
- 7.8 g
- Tuk
- 9.5 g
- Sacharidy
- 2.5 g
- Vláknina
- 0.5 g
- Nasycený tuk
- 4.6 g
- Sodík
- 240 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pancakes de pommes de terre irlandais (boxty)
35min
Riz cantonais
30min
Miniclafoutis de légumes
45min
Tortilla aux pommes de terre, oignons, chorizo et fromage
35min
Terrine courgettes, ricotta et bacon
50min
Gratin d'œufs durs sauce aurore
45min
Tarte au saint-nectaire
50min
Spaghetti de courgette sauce bolognaise
40min
Roulé au jambon, chèvre et pommes de terre
1h
Muffins façon pizza
35min
Crème dessert au chocolat
25min
Verrines légères betterave et fromage à tartiner
5min