Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 340 g banane bien mûre (env.3) coupées en morceaux (1 in.), congelées (voir Conseil)
-
4
c. à soupe poudre de cacao Hollandais (Dutch), non sucrée non sucré
nebo 4 c. à soupe cacao en poudre -
1 - 2
c. à soupe beurre de graines de tournesol en magasin ou à la maison (voir Conseil)
nebo 1 - 2 c. à soupe beurre de graines de citrouille en magasin ou à la maison (voir Conseil) - 2 c. à soupe sirop d'érable
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 621.3 kJ / 148.5 kcal
- Protein
- 3.1 g
- Sacharidy
- 30.7 g
- Tuk
- 4 g
- Nasycený tuk
- 0.8 g
- Vláknina
- 4.5 g
- Sodík
- 40.1 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Crème glacée à l'érable au lait d'amandes
13 Std. 20 Min
Limette brésilienne
10 min
Marinade à la bière
10 min
Saumon teriyaki à l'érable avec riz et brocoli
30min
Mélange d'épices à steak de Montréal
5min
Côtelettes de porc à la coréenne, riz épicé et bok choy vapeur
1h 5min
Cuisses de poulet teriyaki Sous vide (TM5)
2h
Saumon teriyaki à l’ananas
30min
Tire d'érable sur glace pilée (Tire d'érable sur "neige")
30min
Tortillas de maïs
1h 25min
Côtes levées aigres-douces (TM5/6 Metric)
30min
Oeufs bénédictine à l'érable au saumon fumé
40min