Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
115
g de bébés chou kale
nebo 115 g de bébés épinards frais - 200 g de pommes, évidés, coupés en quatre (Gala)
- 4 cm de gingembre frais pelés, en morceaux
- 30 g citron sans la peau, la moelle et les pépins
- 2 c. à soupe de poudre de protéines, aliments vert
- 60 g de céleri, coupée en morceaux
- 115 g de concombres anglais, coupée en morceaux
- 60 g glaçons plus un supplément pour servir
- 340 g d'eau alcaline ou eau de source
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 503.4 kJ / 120.3 kcal
- Protein
- 9.2 g
- Sacharidy
- 25.3 g
- Tuk
- 0.7 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 5.4 g
- Sodík
- 53.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Steaks de surlonge et beurre aux herbes, pommes de terre au romarin et brocolis
45min
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
Žádné hodnocení
Thé miel-agrumes-menthe
Žádné hodnocení
Tacos de poisson
45min
Salsa d'avocat et de tomatilles
10min
Crème de tomates et grilled cheese
40min
Bols de smoothie vert (Matthew Kenney)
15min
Boisson d’ananas à la cannelle
35min
Farine tout-usage sans gluten
5min
Smoothie doré aux fruits
10min
Smoothie déjeuner
5min
Oeufs bénédictine à l'érable au saumon fumé
40min