Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
115
g de bébés chou kale
nebo 115 g de bébés épinards frais - 200 g de pommes évidés, coupés en quatre (Gala)
- 4 cm de gingembre frais pelés, en morceaux
- 30 g citron sans la peau, la moelle et les pépins
- 2 c. à soupe de poudre de protéines aliments vert
- 60 g de céleri coupée en morceaux
- 115 g de concombres anglais coupée en morceaux
- 60 g glaçons plus un supplément pour servir
- 340 g d'eau alcaline ou eau de source
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 120.3 kcal / 503.4 kJ
- Protein
- 9.2 g
- Tuk
- 0.7 g
- Sacharidy
- 25.3 g
- Vláknina
- 5.4 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Sodík
- 53.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Jus d'orange frais
5min
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
Žádné hodnocení
Smoothie vert
10min
Choucroute
12hod. 15min
Maïs vapeur, mayonnaise au chipotle et salsa à la coriandre
45min
Trempette de poivrons (muhammara)
1hod.
Yogourt glacé aux fraises et aux pitayas
10min
Éplucheur Casserole de patates douces
1hod. 20min
Lait de noix de macadam à la cannelle (Métrique)
10min
L’Espoir printanier (Métrique)
5min
Beurre de graines de citrouille
35min
Booster Immunitaire
5min