Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 ziemniaki, podłużne, Ø 4-5 cm (patrz wskazówka)
- olej, do głębokiego smażenia
- sól, do oprószenia
- Nutriční hodnoty
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 686.2 kJ / 164 kcal
- Protein
- 4.3 g
- Sacharidy
- 37.3 g
- Tuk
- 0.2 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 4.7 g
- Sodík
- 12.8 mg
Alternativní recepty
Likier lodowy (Ice'ówka)
15p
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6)
15p
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6)
30min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
25 Min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25 Min
Spiralizowana dynia z białą kiełbasą, gorgonzolą i orzechami (TM5)
25 Min
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6)
45min
Domek z piernika (z silikonowej formy)
1h 30min
Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)
30min
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6)
45min
Solone zakręcone ziemniaki na patyku (TM6)
10min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6)
40min