Courgette- og gulerodsbrød med kerner
TM6

Courgette- og gulerodsbrød med kerner

( Žádné hodnocení )

Suroviny

  • 60 g courgette i stykker
  • 60 g gulerod i stykker
  • 100 g mælk
  • 65 g vand
  • 30 g fuldkornsmel
  • 10 g gær
  • 50 g havregryn grovvalset
  • 20 g yoghurt naturel
  • 200 g hvedemel
  • 1 ½ tsk salt
  • 20 g blandede frø fx græskarkerner, solsikkekerner

Nutriční hodnoty
na 1 skive
Kalorie
107 kcal / 448 kJ
Protein
4 g
Tuk
2 g
Sacharidy
20 g
Vláknina
1 g
Nasycený tuk
0.4 g
Sodík
317 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Zobrazit vše