Courgette- og gulerodsbrød med kerner

Courgette- og gulerodsbrød med kerner

5.0 1 rating
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 45min.
12 skiver

Suroviny

  • courgette i stykker
    60 g
  • gulerod i stykker
    60 g
  • mælk
    100 g
  • vand
    65 g
  • fuldkornsmel
    30 g
  • gær
    10 g
  • havregryn grovvalset
    50 g
  • yoghurt naturel
    20 g
  • hvedemel
    200 g
  • salt
    1 ½ tsk
  • blandede frø fx græskarkerner, solsikkekerner
    20 g

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 skive

Sodík 317 mg
Protein 4 g
Kalorie 448 kJ / 107 kcal
Tuk 2 g
Vláknina 1 g
Nasycený tuk 0.4 g
Sacharidy 20 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše