Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων

Žádné hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 20min.
1 μπουκάλι

Suroviny

  • αποξηραμένοι χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
    50 γρ.
  • νερό
    1500 γρ.
  • νιφάδες βρώμης
    30 γρ.
  • ηλιέλαιο
    1 κ.γλ.
  • εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
    1 κ.γλ.
  • αλάτι
    1 πρέζα

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 μπουκάλι

Sodík 208.8 mg
Protein 6 g
Kalorie 1279.7 kJ / 305.9 kcal
Tuk 6.7 g
Vláknina 6.5 g
Nasycený tuk 0.9 g
Sacharidy 57.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...