Zařízení & příslušenství
Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako
Příprava 20min.
Celkový 30min.
6 adet
Suroviny
-
kabak kabuğu soyulmamış, uçları kesilmiş160 g
-
havuç kabuğu soyulmuş, uçları kesilmiş140 g
-
erik domates sert, bütün200 g
-
120 g Edam peyniri, besleyiciden geçebilecek boyutta parçalara bölünmüşGravyer peyniri besleyiciden geçebilecek boyutta parçalara bölünmüş120 g
-
soğan ikiye bölünmüş50 g
-
konserve Meksika fasulyesi suyu süzülmüş300 g
-
su150 g
-
¼ küp sebze bulyon (0.5 l için)ev yapımı sebze bulyon½ tk
-
domates salçası20 g
-
pul biber üzerine serpmek için ekstra pul biber3 tutam
-
tuz½ tk
-
karabiber3 tutam
-
tako kabuğu, sert (taco shells)6
-
kişniş, taze doğranmış½ demet
-
misket limonu dilimlenmiş, sunum için1
-
ekşi krema servis için100 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 adet
Sodík
558 mg
Protein
11.2 g
Kalorie
1067.7 kJ /
255.2 kcal
Tuk
13.6 g
Vláknina
6.3 g
Nasycený tuk
6.7 g
Sacharidy
24.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Orman Meyveli Alkolsüz Mojito
5min.
Yer Fıstıklı Armutlu Muhallebi
1hod. 30min.
Matchalı Smoothie Kasesi
5min.
Rezeneli ve Armutlu İçecek
10min.
Elmalı Papatya Çayı
15min.
Soğuk Algınlığı Çayı Küpleri
6hod. 25min.
Frambuaz ve Muzlu Smoothie
10min.
Pratik Çilekli Tatlı
5min.
Çilekli Donuk Yoğurt Bar
6hod. 10min.
Erik ve Kuru Kayısılı Dondurma
6hod. 30min.
Müsli Smoothie
15min.
Vişneli Cheesecake Dondurma
30hod.