Yüksek Proteinli Waffle

Yüksek Proteinli Waffle

4.4 12 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

4 adet

Suroviny

yumurta oda ısısında
3
tereyağı parçalara bölünmüş, oda ısısında, yağlamak için ekstra tereyağı
85 g
süt
285 g
un
170 g
protein tozu
75 g
kabartma tozu
1 tk
tuz
1 tk
vanilya özü, doğal
1 tk
şeker
1 ½ tk
orman meyveleri, karışık, taze sunum için
pudra şekeri serpmek için

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 adet

Sodík 823.6 mg

Protein 24.3 g

Kalorie 2048.8 kJ / 489.7 kcal

Tuk 26 g

Vláknina 1.1 g

Nasycený tuk 14.6 g

Sacharidy 38.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Alternatif Kahvaltılar 10 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Peynirli Atıştırmalık Rulolar

40min.

Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası

30min.

Temaki Sushi

1hod.

Waffle

1hod. 30min.

Chialı Tavuk Burger

1hod. 10min.

Mini Burger

2hod. 40min.

Bitter Çikolatalı ve Kırmızı Şarap Soslu Kek

1hod. 40min.

Çikolata ve Yer Fıstıklı Protein Bombaları

50min.

Hawaii Burger

50min.

Buzlu Matcha Latte

5min.

Domates Soslu, Arpa Şehriyeli Bütün Tavuk

2hod.

Mini Pankek Kaseleri

40min.