Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 muz (yakl. 200 g), parçalara bölünmüş
- 80 g yaban mersini, dondurulmuş
-
1
yk buğday ruşeymi
nebo 1 yk keten tohumu - 150 g yoğurt
- 5 g zencefil, taze kök, soyulmuş (volitelně)
- 200 g badem sütü
- Nutriční hodnoty
- na 1 bardak
- Kalorie
- 867 kJ / 208 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 32 g
- Tuk
- 4 g
- Vláknina
- 5.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Çilekli Yulaf Lapası
20 Min
Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie
10min
Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie
5 Min
Kırmızı Orman Meyveli Smoothie
10min
Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie
10min
Çilek ve fındık sütlü shake
10min
White Russian
5 Min
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
10min
Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
10min
Muzlu Milkshake
30 Min
Çilekli Cheesecake Milkshake
35 Min
Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie
15min