Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

4.6 16 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 porsiyon

Suroviny

çiğ kaju fıstığı
50 g
dondurulmuş frambuaz
200 g
yoğurt
150 g
süt
70 g
misket limonu suyu
10 g
10 g limon suyu
akçaağaç şurubu
40 g
frambuaz taze
50 g
yulaf ezmesi
2 tk
çikolata rendelenmiş
2 tk
chia tohumu
½ yk

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Sodík 83 mg

Protein 15.4 g

Kalorie 2333.6 kJ / 555.6 kcal

Tuk 34.5 g

Vláknina 18.3 g

Nasycený tuk 7.8 g

Sacharidy 37.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Alternatif Kahvaltılar 10 recepty/-ů
Turecko

Fit ve Lezzetli 18 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Çikolatalı ve Kahveli Dondurma

4hod. 15min.

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

10min.

Zerdeçal, Tarçın ve Zencefilli Shot

20min.

Buharda Pişmiş Tarçınlı Çörekler

50min.

Çilekli Fesleğenli Dondurma

10min.

Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası

40min.

Öğütülmüş baharatlar

5min.

Kavunlu Dondurma

6hod.

Kahve ve Hurmalı Muffin

35min.

Çikolata ve Bol Fındıklı Dondurma

8hod. 15min.

Pizza Diavola

1hod. 30min.

Pancarlı Smoothie

5min.