Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

4.6 16 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 porsiyon

Suroviny

çiğ kaju fıstığı
50 g
dondurulmuş frambuaz
200 g
yoğurt
150 g
süt
70 g
misket limonu suyu
10 g
10 g limon suyu
akçaağaç şurubu
40 g
frambuaz taze
50 g
yulaf ezmesi
2 tk
çikolata rendelenmiş
2 tk
chia tohumu
½ yk

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Sodík 83 mg

Protein 15.4 g

Kalorie 2333.6 kJ / 555.6 kcal

Tuk 34.5 g

Vláknina 18.3 g

Nasycený tuk 7.8 g

Sacharidy 37.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Alternatif Kahvaltılar 10 recepty/-ů
Turecko

Fit ve Lezzetli 18 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Ay Çekirdekli Tam Buğday Ekmeği

5hod.

Çikolata ve Bol Fındıklı Dondurma

8hod. 15min.

Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği

5min.

Kurabiye Sandviçleri (Baci di dama)

45min.

Zencefil ve Zerdeçallı Bağışıklık Güçlendirici

15min.

Taze Otlu, Sarımsak ve Soğanlı Ekmek

1hod. 10min.

Zencefil ve Ananaslı Mokteyl

10min.

Çilekli Tiramisu

6hod. 20min.

Pancarlı Smoothie

5min.

Glütensiz Brownie

1hod.

Salatalıklı Limonata

10min.

Pikan Cevizli Muzlu Kek

2hod.