Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

4.4 18 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 porsiyon

Suroviny

çiğ kaju fıstığı
50 g
dondurulmuş frambuaz
200 g
yoğurt
150 g
süt
70 g
misket limonu suyu
10 g
10 g limon suyu
akçaağaç şurubu
40 g
frambuaz taze
50 g
yulaf ezmesi
2 tk
çikolata rendelenmiş
2 tk
chia tohumu
½ yk

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Sodík 83 mg

Protein 15.4 g

Kalorie 2333.6 kJ / 555.6 kcal

Tuk 34.5 g

Vláknina 18.3 g

Nasycený tuk 7.8 g

Sacharidy 37.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Alternatif Kahvaltılar 10 recepty/-ů
Turecko

Fit ve Lezzetli 18 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Karışık Orman Meyveli Pavlova

5 Std. 30 Min

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

10 Min

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

12 Std.

Çikolatalı ve Kahveli Dondurma

4 Std. 15 Min

Kuru Meyveli Kek

2 Std. 30 Min

Böğürtlenli Dondurma

5 Min

Çikolata ve Bol Fındıklı Dondurma

8 Std. 15 Min

Zencefil ve Ananaslı Mokteyl

10 Min

Şeftalili Çubukta Dondurma

12 Std. 15 Min

Çilekli Tiramisu

6 Std. 20 Min

Pancarlı Smoothie

5 Min

Cevizli Pratik Ekmek

45 Min