Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

4.8 12 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 porsiyon

Suroviny

çiğ kaju fıstığı
50 g
dondurulmuş frambuaz
200 g
yoğurt
150 g
süt
70 g
misket limonu suyu
10 g
10 g limon suyu
akçaağaç şurubu
40 g
frambuaz taze
50 g
yulaf ezmesi
2 tk
çikolata rendelenmiş
2 tk
chia tohumu
½ yk

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Sodík 83 mg

Protein 15.4 g

Kalorie 2333.6 kJ / 555.6 kcal

Tuk 34.5 g

Vláknina 18.3 g

Nasycený tuk 7.8 g

Sacharidy 37.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Alternatif Kahvaltılar 10 recepty/-ů
Turecko

Fit ve Lezzetli 18 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Ton Balıklı Ezme

10min.

Orman Meyveli Alkolsüz Mojito

5min.

Krema Soslu, Yaz Meyveli Crumble

1hod. 10min.

Ton Balıklı Sebze Noodle

35min.

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

10min.

Muzlu Hurmalı Badem Sütü

15min.

Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

10min.

Matcha Shot

5min.

Matchalı Smoothie Kasesi

5min.

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10min.

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

10min.

Ananaslı Smoothie Kasesi

15min.