Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.7 3 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 8hod.

4 portion

Suroviny

carrot cut into pieces, plus 2 oz grated, to garnish
170 g
plain yogurt high protein (see Tip)
570 g
oat flake
85 g
chia seed
1 tbsp
vanilla extract, natural
2 tsp
maple syrup plus 2 tsp to serve
1 tbsp
ricotta cheese, fresh
60 g
raisin, all varieties
45 g
cinnamon, ground
1 tsp
lemon zest
1 tsp
water
170 g
walnuts, chopped
2 tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 123 mg

Protein 12.2 g

Kalorie 1342.3 kJ / 320.8 kcal

Tuk 11.6 g

Vláknina 6 g

Nasycený tuk 4.8 g

Sacharidy 43.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Recipes for Diabetics - CA 11 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

30min.

Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)

55min.

Lemon Garlic Salmon

2hod. 20min.

Apple and pear detox juice

10min.

Garden Green Crêpes

1hod. 15min.

Orange Pound Cake

1hod. 15min.

Mimi's Favorite Protein Balls

20min.

Chocolate Nice Cream

2hod. 5min.

Chocolate Covered Granola Cups

1hod. 5min.

Spiced Almond Milk

15min.

Steamed Banana Muffins

30min.

Whole Lemon Poppy Seed Coffee Cake

1hod. 10min.