Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.7 3 rating

Příprava 5min.

Celkový 8hod.

4 portion

Suroviny

carrot cut into pieces, plus 2 oz grated, to garnish
170 g
plain yogurt high protein (see Tip)
570 g
oat flake
85 g
chia seed
1 tbsp
vanilla extract, natural
2 tsp
maple syrup plus 2 tsp to serve
1 tbsp
ricotta cheese, fresh
60 g
raisin, all varieties
45 g
cinnamon, ground
1 tsp
lemon zest
1 tsp
water
170 g
walnuts, chopped
2 tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 123 mg

Protein 12.2 g

Kalorie 1342.3 kJ / 320.8 kcal

Tuk 11.6 g

Vláknina 6 g

Nasycený tuk 4.8 g

Sacharidy 43.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Recipes for Diabetics - CA 11 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Salmon with Grapefruit Quinoa

Žádné hodnocení

Protein packed fluffy banana pancakes

30min.

Spiralized Sweet Potato Latkes

55min.

Allergen Free Chocolate Dipped Fruit

45min.

Chocolate Covered Granola Cups

1hod. 5min.

No-roll cheesy broccoli quiche

1hod. 25min.

Gut Immunity Shot

5min.

Protein Boosted Banana Bread

2hod.

Green Power Smoothie Bowl

5min.

Garden Green Crêpes

1hod. 15min.

Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

8hod.

Protein Boosted Pancakes

40min.