蒜香四季豆佐酥脆螺旋马铃薯

蒜香四季豆佐酥脆螺旋马铃薯

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

6 人份

Suroviny

马铃薯修剪以适合进料口长度
300 克
水装满碗的一半
水
450 克
新鲜四季豆修剪末端
400 克
橄榄油
1 汤匙
盐适量调味
1 ½ 茶匙
黑胡椒粉适量调味
1 ½ 茶匙
蒜瓣
30 克
蒜苗 (约 1 根)，只取白色部分，切成小块
120 克
无盐牛油切成小块
50 克
新鲜咖喱叶
1 小支
新鲜指天椒切碎
2 个

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 596.3 mg

Protein 3.2 g

Kalorie 594.8 kJ / 142.2 kcal

Tuk 7.1 g

Vláknina 3.6 g

Nasycený tuk 3.2 g

Sacharidy 18.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

一起螺旋吧 25 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

贵州鱼酱

1hod.

凉拌螺旋小黄瓜

5min.

螺旋小黄瓜阿扎

Žádné hodnocení

焦糖烤螺旋苹果片

Žádné hodnocení

甜菜根丝沙拉配羊奶芝士和核桃

Žádné hodnocení

卷卷薯条和香蒜酱

Žádné hodnocení

螺旋红萝卜苹果沙拉配核桃菲达芝士

Žádné hodnocení

西兰花青酱螺旋西葫芦面

Žádné hodnocení

蜜螺旋薯丝盏

Žádné hodnocení

焗烤辣味螺旋奶油南瓜

Žádné hodnocení

焗烤奶香螺旋马铃薯

Žádné hodnocení

花椰菜杂烩

35min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše