Zařízení & příslušenství
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
Příprava 10min.
Celkový 40min.
4 porții
Suroviny
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline20 g
-
miere20 g
-
muștar20 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă10 g
-
apă500 g
-
concentrat pudră de legume1 linguriță
-
400 g cartofi, descojiți, cuburi (1.5 cm)cartofi dulci descojiți, cuburi (1.5 cm)400 g
-
buchețele de broccoli bucăți mici (3 cm)400 g
-
file de somon proaspăt, fără piele și fără oase (4 bucăți)800 g
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat3 - 4 prize
-
brânză feta150 g
-
ulei de măsline2 linguri
-
fulgi de chilli¼ linguriță
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Sodík
2391.6 mg
Protein
57.2 g
Kalorie
3101 kJ /
741 kcal
Tuk
43.1 g
Vláknina
6.6 g
Nasycený tuk
11.6 g
Sacharidy
35.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Putem crea magie din lucruri simple
29 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Concentrat pastă de legume, fără alergeni
50min.
Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi
1hod. 10min.
Paste fierte
20min.
Paste cremoase cu pui și broccoli
30min.
Banana Bread cu caise
1hod. 20min.
Paste cu pui, cu sos BBQ dulce
40min.
Tocană de legume tex-mex
1hod. 15min.
Banana bread cu tahini negru
1hod. 20min.
Spaghetti cu roșii și ciuperci
30min.
Orez cu ciuperci și somon
30min.
Mini Focaccia cu oregano
3hod. 40min.
Coaste de porc cu sos dulce acrișor
40min.