Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

4.7 9 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

2 porții

Suroviny

alune de pădure, decojite sau nedecojite
40 g
fulgi de ovăz, fini
80 g
băutură de ovăz
500 g
scorțișoară măcinată
½ linguriță
sare
1 priză
fructe goji
20 g
măr (orice soi) feliat
1
pară feliată
1
sirop de arțar (volitelně) după gust

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Protein 9.9 g

Kalorie 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Tuk 17.5 g

Vláknina 15.6 g

Sacharidy 86.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Energia de dimineață 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Ne sărbătorim unicitatea 27 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Brioșe cu banane și caju

35min.

Supă irlandeză de cartofi

35min.

Piept de pui în sos pizzaiola

30min.

Broccoli cu lămâie și usturoi

20min.

Supă de mazăre

30min.

Mazăre cremoasă cu jambon

30min.

Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)

45min.

Supă de cartofi și hribi

30min.

Supă de cartofi dulci și curry

30min.

Risotto cu dovlecel și brânză feta

30min.

Supă de cartof dulce și dovlecel

25min.

Sos de legume pentru paste

40min.