Chifle cu salată de crab

Žádné hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 2hod. 45min.

8 bucăți

Suroviny

Chifle

boabe de mei
15 g
griș fin
lapte integral
120 g
unt nesărat plus pentru uns
25 g
zahăr extrafin
15 g
apă
120 g
drojdie uscată
1 linguriță
10 g drojdie proaspătă
făină plus pentru presărare
190 g
făină integrală
190 g
sare
½ linguriță
nucșoară măcinată
¼ linguriță

Topping cu crab

măr, soi Granny Smith bucăți (3 cm)
50 g
castravete fără semințe, bucăți (3 cm)
50 g
smântână maturată, 30% grăsime
50 g
lămâie doar coaja rasă fin
½
sos de soia
1 linguriță
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
carne de crab, proaspătă crab alb
200 g
carne de crab, proaspătă crab maro
100 g

Asamblare

făină pentru presărare
unt nesărat pentru uns

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 bucată

Sodík 450.8 mg

Protein 12.8 g

Kalorie 1134.1 kJ / 271.1 kcal

Tuk 5.3 g

Vláknina 1.9 g

Nasycený tuk 2.7 g

Sacharidy 42.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ne putem transforma într-un chef bucătar într-o secundă 27 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Madlene cu vanilie

Žádné hodnocení

Biscuiți cu unt de arahide

45min.

Bucuria citricelor

5min.

Biluțe de energie cu unt de arahide

1hod.

Bile proteice Tort de morcovi

15min.

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

45min.

Brioșe Mac 'n' Cheese

1hod.

Sushi cu bulgur și somon

1hod. 20min.

Covridog

1hod. 40min.

Suc detoxifiant pentru ficat

5min.

Delicii proteice cu ciocolată și alune

50min.

Gustări cu bezea și Rice Bubbles®

Žádné hodnocení

Zobrazit vše

Zobrazit vše