Spätzle cu spanac

5.0 1 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 1hod.

4 porții

Suroviny

apă
500 g
frunze de spanac congelat
400 g
făină tip 00
300 g
ouă
3
sare
1 priză
nucșoară măcinată
1 priză
unt nesărat
50 g
salvie proaspătă spălată
4 - 5 frunze
parmezan ras
30 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 289.9 mg

Protein 19.1 g

Kalorie 2016.8 kJ / 482 kcal

Tuk 17.6 g

Vláknina 4.7 g

Nasycený tuk 9.4 g

Sacharidy 62.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fiecare anotimp este unul sănătos 28 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Mohlo by se vám také líbit...

Tocană de fasole ochi negru și legume

2hod. 10min.

Supă cu broccoli și brânză

25min.

Supă de țelină și măr

55min.

Supă de mazăre

30min.

Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry

50min.

Tartă cu fructe, nuci tocate și migdale

2hod. 15min.

Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)

30min.

Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos

35min.

Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă

45min.

Tartă cu praz și brânză

1hod. 5min.

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1hod.

Pui marocan cu cușcuș

1hod. 5min.