Spätzle cu spanac

5.0 1 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 1hod.

4 porții

Suroviny

apă
500 g
frunze de spanac congelat
400 g
făină tip 00
300 g
ouă
3
sare
1 priză
nucșoară măcinată
1 priză
unt nesărat
50 g
salvie proaspătă spălată
4 - 5 frunze
parmezan ras
30 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 289.9 mg

Protein 19.1 g

Kalorie 2016.8 kJ / 482 kcal

Tuk 17.6 g

Vláknina 4.7 g

Nasycený tuk 9.4 g

Sacharidy 62.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fiecare anotimp este unul sănătos 28 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan

25min.

Supă cremă de conopidă și turmeric

50min.

Concentrat pastă de legume, fără alergeni

50min.

Pui cu sos de roșii și ceapă

1hod. 35min.

Frigărui cu carne și orez cu sos

1hod. 45min.

Paste cu roșii, usturoi și midii

20min.

Ragù de vită cu paste

30min.

Tocană de legume tex-mex

1hod. 15min.

Biluțe de energie cu unt de arahide

1hod.

Lasagna paleo

55min.

Smoothie bogat în citrice

5min.

Doradă și cartofi gătite la aburi

35min.