Supă cremă de mazăre și dovlecel

Žádné hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 porții

Suroviny

  • ulei de măsline plus pentru uns
    1 lingură
  • ouă mari (63-73 g)
    4
  • sare plus pentru asezonat ouăle, împărțită
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat plus pentru asezonat ouăle, împărțit
    2 prize
  • praz bucăți, doar partea albă
    115 g
  • căței de usturoi
    2
  • dovlecel cuburi (2 1/2 cm)
    255 g
  • mazăre, proaspătă sau congelată proaspătă sau congelată
    680 g
  • supă concentrată de legume
    510 g
  • zeamă de lămâie
    1 lingură
  • frișcă lichidă, 30-40% grăsime (volitelně)
    55 g
  • rucola împărțită
    55 g

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 431.2 mg
Protein 19.3 g
Kalorie 1254.9 kJ / 299.9 kcal
Tuk 10.8 g
Vláknina 10.2 g
Nasycený tuk 2.8 g
Sacharidy 32.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše