Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα

Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα

4.0 1 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 20min.

6 μερίδες

Suroviny

ψιλή ζάχαρη (κάστερ)
80 γρ.
στραγγιστό γιαούρτι
250 γρ.
τυρί μασκαρπόνε
150 γρ.
κρέμα γάλακτος, 30-40% λιπαρά
100 γρ.
πάστα από σπόρους βανίλιας
1 κ.γλ.
ανανά, φρέσκο σε κομμάτια (1 εκ.)
100 γρ.
ακτινίδιο σε κομμάτια (1 εκ.)
100 γρ.
ροδάκινο σε κύβους (1 εκ.)
100 γρ.
100 γρ. μάνγκο, ώριμα, σε κύβους (1 εκ.)
φράουλες
100 γρ.
σμέουρα
100 γρ.
μύρτιλα
100 γρ.
granola
6 πρέζες

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 μερίδα

Sodík 117.3 mg

Protein 7.3 g

Kalorie 1301.4 kJ / 311.1 kcal

Tuk 16.7 g

Vláknina 3.4 g

Nasycený tuk 8.9 g

Sacharidy 35.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Καλοκαιρινές Γεύσεις 13 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Cocktail με ρόδι και εσπεριδοειδή

Žádné hodnocení

Brie σε σφολιάτα με σύκα και κρασί Πόρτο

1hod. 10min.

Πιατέλα με κρέμα από τυρί camembert ή brie και διάφορα συνοδευτικά

Žádné hodnocení

Ατομικά παρφέ με λευκή σοκολάτα, φράουλα και φιστίκι

5hod.

Σαλάτα με κοτόπουλο και μάνγκο

Žádné hodnocení

Ρύζι με θαλασσινά

Žádné hodnocení

Κέικ σοκολάτας με παντζάρι

2hod. 20min.

Σολομός με λαχανικά

1hod. 15min.

Κέικ με καρότο και αμύγδαλο (χωρίς γλουτένη)

2hod. 30min.

Τζιν & τόνικ με μούρα

15min.

Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας χωρίς γλουτένη

Žádné hodnocení

Ζελέ με φρούτα

Žádné hodnocení