Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα

Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα

4.0 1 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 20min.

6 μερίδες

Suroviny

ψιλή ζάχαρη (κάστερ)
80 γρ.
στραγγιστό γιαούρτι
250 γρ.
τυρί μασκαρπόνε
150 γρ.
κρέμα γάλακτος, 30-40% λιπαρά
100 γρ.
πάστα από σπόρους βανίλιας
1 κ.γλ.
ανανά, φρέσκο σε κομμάτια (1 εκ.)
100 γρ.
ακτινίδιο σε κομμάτια (1 εκ.)
100 γρ.
ροδάκινο σε κύβους (1 εκ.)
100 γρ.
100 γρ. μάνγκο, ώριμα, σε κύβους (1 εκ.)
φράουλες
100 γρ.
σμέουρα
100 γρ.
μύρτιλα
100 γρ.
granola
6 πρέζες

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 μερίδα

Sodík 117.3 mg

Protein 7.3 g

Kalorie 1301.4 kJ / 311.1 kcal

Tuk 16.7 g

Vláknina 3.4 g

Nasycený tuk 8.9 g

Sacharidy 35.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Καλοκαιρινές Γεύσεις 13 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Κέικ σοκολάτας-Φλαν στον ατμό

7hod.

Τραγανές μπουκιές με σοκολάτα και νιφάδες καλαμποκιού

30min.

Κρέμα βανίλιας (custard)

15min.

Τιραμισού

6hod. 30min.

Βασκικό καμένο cheesecake

3hod. 10min.

Παγωτό σοκολάτα με τυρί cottage

3hod.

Κουσκούς με ξηρούς καρπούς, καρύδα και ζάχαρη.

Žádné hodnocení

Παραδοσιακά γεμιστά μπισκότα, με χουρμάδες, φιστίκια και καρύδια (Maamoul)

Žádné hodnocení

Μπάλες ενέργειας με παντζάρι και μύρτιλα

35min.

Μπάρες με σοκολάτα και σμέουρα

50min.

Μπάρες μούσλι χωρίς σιτάρι, ξηρούς καρπούς και γαλακτοκομικά

Žádné hodnocení

Ροδάκινα σε σιρόπι

Žádné hodnocení

Zobrazit vše

Zobrazit vše