Salade de fruits au citron et miel

Salade de fruits au citron et miel

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Příprava 10min.

Celkový 15min.

6 portion

Suroviny

650 g d'ananas frais (½ ananas), pelé, coupé en segments verticaux pour les faire passer par l'ouverture
450 g de pastèque pelé et épépiné, coupé en segments verticaux pour les faire passer par l'ouverture
100 g de myrtilles fraîches
100 g de framboises
200 g de fraises coupées en deux
2 bananes mûres mais fermes
20 g de jus de citron, fraîchement pressé (environ ½ citron)
30 g de miel
2 brin de menthe fraîche uniquement les feuilles

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 4.3 mg

Protein 2.1 g

Kalorie 658.7 kJ / 157.4 kcal

Tuk 0.7 g

Vláknina 5.3 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 40.3 g

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