Tajine de poulet aux fruits secs

4.8 18 hodnocení
Příprava 2min.
Celkový 25min.
4 portions

Suroviny

  • 250 g de semoule
  • 7 pincées de sel
  • 35 g d'huile d'olive
  • 550 g d'eau
  • 80 g d'oignon en quartiers
  • 600 g de hauts de cuisse de poulet, avec peau et os
  • 2 c. à café de cumin en poudre
  • 2 c. à café de curcuma en poudre
  • 1 c. à café de gingembre en poudre
  • 4 pincées de poivre blanc moulu
  • 100 g de pruneaux dénoyautés
  • 80 g d'abricots secs dénoyautés et moelleux
  • 3 brins d'herbes aromatiques fraîches (coriandre, persil, estragon, menthe...)

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 789.5 mg
Protein 34.7 g
Kalorie 3266.8 kJ / 780.8 kcal
Tuk 36.7 g
Vláknina 7.9 g
Nasycený tuk 8.5 g
Sacharidy 79.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...