Batoane cu zmeură

Batoane cu zmeură

3.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

12 bucăți

Suroviny

coajă de portocală (aprox. 1 cm x 3 cm)
2 bucăți
ghimbir proaspăt descojit
1 cm
curmale Medjool, fără sâmburi
6
unt nesărat
100 g
sirop de arțar, pur
40 g
miere
25 g
sare de mare
¼ linguriță
fulgi de ovăz
190 g
cardamom măcinat
¼ linguriță
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
hrișcă
40 g
zmeură congelată
70 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 bucată

Sodík 41.2 mg

Protein 3.5 g

Kalorie 773.6 kJ / 184.9 kcal

Tuk 8 g

Vláknina 3.3 g

Nasycený tuk 4.5 g

Sacharidy 26.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Gustări pentru școală 8 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Mohlo by se vám také líbit...

Sushi cu somon afumat

1hod. 20min.

Gogoșele cu umplutură de ciocolată

1hod. 50min.

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

45min.

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1hod. 10min.

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2hod. 30min.

Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui

2hod.

Covrigi de casă (Pretzels)

1hod. 35min.

Prăjiturele cu ciocolată, gătite la aburi

25min.

Pastă vegană cu ardei copți și caju

30min.

Biluțe cu nuci și curmale

20min.

Suc detoxifiant pentru ficat

5min.

Bucuria citricelor

5min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše