Mousse au chocolat noir à l'avocat

3.5 2 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 portions

Suroviny

100 g de chocolat noir 50% en petits morceaux ou en callets
10 g d'huile de tournesol
300 g d'avocat
100 g de crème de noix de coco
½ c. à café d'extrait naturel de vanille
2 pincées de sel
40 g de sirop d'érable
de flocons de noix de coco pour la garniture

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 93 mg

Protein 4.1 g

Kalorie 1554 kJ / 371 kcal

Tuk 29.2 g

Vláknina 7.8 g

Nasycený tuk 12.7 g

Sacharidy 25.9 g

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