Supă cremă de conopidă și turmeric

Supă cremă de conopidă și turmeric

4.2 6 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 50min.

4 porții

Suroviny

ulei de măsline extravirgin plus 1-2 linguri pentru prăjit
20 g
praz (aprox. 160 g), doar partea albă, felii
1
cartofi (aprox. 200 g), descojiți și tăiați bucăți (3-5 cm)
2
turmeric uscat, măcinat (vezi recomandare)
1 linguriță
coriandru măcinat
½ linguriță
chimion măcinat
¼ linguriță
ardei iute măcinat (opțional)
¼ linguriță
conopidă buchețele mici
500 g
sare după gust (vezi recomandare)
¼ linguriță
ceapă galbenă felii subțiri, pentru garnisit
1
caju crud pentru garnisit
40 g
piper negru măcinat după gust
2 prize
fond de pui (vezi recomandare)
800 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Protein 11.9 g

Kalorie 1138.4 kJ / 271 kcal

Tuk 17.2 g

Vláknina 7.6 g

Sacharidy 14 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Arome de Crăciun 8 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Mohlo by se vám také líbit...

Înghețată de alune

10hod. 20min.

Sos de legume pentru paste

40min.

Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

30min.

Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă

1hod.

Orez brun, cu bobul lung, fiert

55min.

Ardei roșii sotați cu ceapă

25min.

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

30min.

Pastă de măsline

5min.

Pui Cajun și piure de cartofi dulci

25min.

Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir

45min.

Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)

40min.

Salată cu crevete și legume crocante

40min.