Безглутенов хляб с фурми, ябълки и орехи за следобеден чай

Žádné hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 30min.
16 парчета

Suroviny

  • кафяв ориз
    240 г
    ориз, бял, късозърнест
  • фурма, без костилка
    100 г
  • ябълка, всякакъв вид необелен, почистен от сърцевина, нарязан на четвъртинки
    140 г
  • зехтин плюс допълнително за омазняване
    60 грам
  • безглутенов бакпулвер
    1 ½ ч. л.
  • хлебна сода
    1 ч. л.
  • люспа от псилиум (вижте съвета)
    1 с. л.
    ленено семе, смляно, (вижте съвета)
  • сол
    ½ ч. л.
  • обелени орехи
    80 г
  • яйца, размер М (от кокошка)
    4
  • вода
    100 г

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 парче

Sodík 207.1 mg
Protein 3.9 g
Kalorie 700.2 kJ / 167.4 kcal
Tuk 8.8 g
Vláknina 2.1 g
Nasycený tuk 1.4 g
Sacharidy 19.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše