Crackers au beurre de cacahuète

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Příprava 10min.

Celkový 35min.

40 pièces

Suroviny

100 g de farine de sarrasin
50 g de farine de blé
50 g de flocons d'avoine
15 g de graines de lin
1 ½ c. à café de thym, séché
1 c. à café d'origan séché
½ c. à café d'ail en poudre
1 c. à café de sel
½ c. à café de poivre noir, moulu
55 g de beurre de cacahuète
30 g d'huile d'olive
70 g d'eau

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pièce

Sodík 59 mg

Protein 1 g

Kalorie 146 kJ / 35 kcal

Tuk 1.8 g

Vláknina 0.6 g

Nasycený tuk 0.3 g

Sacharidy 4 g

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