Malteada de plátano

Malteada de plátano

5.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 vaso

Suroviny

30 g de hojuelas de avena
505 g de leche
15 g de miel de abeja
1 plátano (aprox. 100 g), cortado en trozos
20 g de semillas de chía

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 vaso

Protein 8.5 g

Kalorie 1603.6 kJ / 381.8 kcal

Tuk 12 g

Vláknina 11.1 g

Sacharidy 56.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bienestar y Sabor para peques 7 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Malteada de fresa

5min.

Pasta cremosa con pollo y brócoli

30min.

Margarita

5min.

Salsa de jitomate

40min.

Piñada con hierbabuena

10min.

Brochetas de carne con arroz en salsa

1hod. 45min.

Tacos de suadero

45min.

Carlota de limón

5hod.

Agua de pepino, limón y menta

5min.

Adobo con carne

50min.

Carne en su jugo

35min.

Pastel de zanahoria

2hod. 55min.