Malteada de plátano

Malteada de plátano

5.0 2 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 vaso

Suroviny

30 g de hojuelas de avena
505 g de leche
15 g de miel de abeja
1 plátano (aprox. 100 g), cortado en trozos
20 g de semillas de chía

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 vaso

Protein 8.5 g

Kalorie 1603.6 kJ / 381.8 kcal

Tuk 12 g

Vláknina 11.1 g

Sacharidy 56.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bienestar y Sabor para peques 7 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Croquetas de atún

40min

Papilla de durazno

20min

Croquetas de atún

1h 30min

Pay de manzana casero

2h 20min

Panqué de vainilla

2h 40min

Hot cakes

25min

Betún de queso crema

5min

Arroz al cilantro

35min

Carne en su jugo

35min

Pasta con camarones

35min

Pastel de zanahoria

2h 55min

"Marry me" chicken pasta

35min