Malteada de plátano

Malteada de plátano

5.0 1 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 10min.
2 vaso

Suroviny

  • 30 g de hojuelas de avena
  • 505 g de leche
  • 15 g de miel de abeja
  • 1 plátano (aprox. 100 g), cortado en trozos
  • 20 g de semillas de chía

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 vaso

Protein 8.5 g
Kalorie 1603.6 kJ / 381.8 kcal
Tuk 12 g
Vláknina 11.1 g
Sacharidy 56.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše