
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 290 g de yogur natural sin azúcar
- 55 g de leche
- 190 g de harina
- 45 g de azúcar
- 1 cucharadita de polvo para hornear
- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
- 1 cucharadita de sal
- 2 huevos
- 30 g de mantequilla sin sal en cubos chicos y un poco más para cocinar
- 2 plátanos semi maduros, (uno cortado en cubitos y otro para decorar en rebanadas)
- 50 g de chispas de chocolate amargo
- crema batida para decorar
- Nutriční hodnoty
- na 1 piezas
- Kalorie
- 183 kcal / 767 kJ
- Protein
- 5 g
- Tuk
- 7 g
- Sacharidy
- 26 g
- Vláknina
- 1 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Sodík
- 426 mg