Proteïneshake voor Energie

Proteïneshake voor Energie

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 portie

Suroviny

jonge spinazie, vers
30 g
sojamelk ongezoet
340 g
banaan in stukken
115 g
vanillewei-eiwitpoeder (1 portie - zie Tip)
1 portie
pindakaas
30 g
cacaopoeder, ongezoet
1 el
hennepzaad
1 tl

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Sodík 47 mg

Protein 26 g

Kalorie 1335 kJ / 319 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 8 g

Nasycený tuk 3 g

Sacharidy 36 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Virgin Pornstar Martini

Keine Bewertungen

Worteltaart-energieballetjes

Keine Bewertungen

Pre-workout Dadel 'Snicker'

15 Min

Pindakaas Havermoutbal

30 Min

Ijs van Kokos met Ananascoulis en Gemberkoekjes

Keine Bewertungen

Framboos Kokos Smoothie Bowl

Keine Bewertungen

Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps

Keine Bewertungen

Vegan Gehaktballetjes (Vleesloze Rauwe Gehaktballetjes)

Keine Bewertungen

Macadamia Chocolade Koekjes

45 Min

Lams- en Quinoastoofpot

Keine Bewertungen

Russische rode bietensalade

1 Std. 10 Min

Balletjes van dadels en noten

20 Min