Proteïneshake voor Energie

Proteïneshake voor Energie

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 portie

Suroviny

jonge spinazie, vers
30 g
sojamelk ongezoet
340 g
banaan in stukken
115 g
vanillewei-eiwitpoeder (1 portie - zie Tip)
1 portie
pindakaas
30 g
cacaopoeder, ongezoet
1 el
hennepzaad
1 tl

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Sodík 47 mg

Protein 26 g

Kalorie 1335 kJ / 319 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 8 g

Nasycený tuk 3 g

Sacharidy 36 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Sfenj - Donuts

Žádné hodnocení

Ontbijt repen

Žádné hodnocení

Aardbei, Witte Chocolade en Pistache Parfaits

Žádné hodnocení

Pindakaas Crackers

35min.

Chocolade-Sinaasappel Posset

5hod. 40min.

Hartige taartjes met broccoli en spek

45min.

Stervormige walnootravioli met champagnesaus

Žádné hodnocení

Citroen-kokos bliss balletjes

40min.

Vijfzaden energierepen

1hod. 45min.

Pistache Shake met Witte Chocolade

10min.

Scones met frambozenboter

25min.

Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)

1hod.