Date and Oat Drink

Žádné hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 20min.
1000 gram

Suroviny

  • digestive enzyme tablet containing amylase (see tip)
    1
  • oat flake
    100 gram
    oat flake
  • date, pitted (volitelně)
    50 gram
  • water
    1000 gram
  • salt
    ¼ teaspoon
  • vanilla extract, natural (volitelně)
    ½ teaspoon
  • neutral oil (volitelně) (see tip)
    2 tablespoon
  • xanthan gum (volitelně) (see tip)
    ¼ teaspoon

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 100 gram

Sodík 62.4 mg
Protein 1.7 g
Kalorie 162.8 kJ / 38.9 kcal
Tuk 0.7 g
Vláknina 1.1 g
Nasycený tuk 0.1 g
Sacharidy 6.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše