Zařízení & příslušenství
Fenugreek Tea with Frittata
Příprava 5min.
Celkový 35min.
4 portions
Suroviny
-
garlic cloves peeled4
-
shallots peeled50 g
-
eggs8
-
salt½ tsp
-
cooking oil to grease
-
cherry tomatoes cut in halves8
-
spinach cut in small pieces20 g
-
button mushroom diced30 g
-
fenugreek seeds1 tsp
-
fresh ginger peeled, sliced5 g
-
cinnamon stick1
-
cloves3
-
water1000 g
-
chilli sauce as topping
-
mayonnaise as topping
-
honey
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
188.6 mg
Protein
16.3 g
Kalorie
824 kJ /
196.9 kcal
Tuk
11.5 g
Vláknina
1.8 g
Nasycený tuk
3.7 g
Sacharidy
7.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Simply Nourishing
18 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Margarita
10min.
Frappé coffee
5min.
Mango daiquiri
5min.
Orange juice
5min.
Frozen Strawberry Daiquiri
10min.
Moroccan Mint Tea
25min.
Strawberry caipiroska
10min.
Citrus margarita
10min.
Homemade Soy Milk
30min.
Homemade Lemonade
10min.
Lemonade
5min.
Espresso Martini
5min.