Fenugreek Tea with Frittata

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

4 portions

Suroviny

garlic cloves peeled
4
shallots peeled
50 g
eggs
8
salt
½ tsp
cooking oil to grease
cherry tomatoes cut in halves
8
spinach cut in small pieces
20 g
button mushroom diced
30 g
fenugreek seeds
1 tsp
fresh ginger peeled, sliced
5 g
cinnamon stick
1
cloves
3
water
1000 g
chilli sauce as topping
mayonnaise as topping
honey

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 188.6 mg

Protein 16.3 g

Kalorie 824 kJ / 196.9 kcal

Tuk 11.5 g

Vláknina 1.8 g

Nasycený tuk 3.7 g

Sacharidy 7.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Simply Nourishing 18 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Margarita

10min.

Espresso martini

5min.

Teh tarik (pulled milk tea)

15min.

Mango daiquiri

5min.

Lemonade

5min.

Homemade Soy Milk

30min.

Homemade Soy Milk

35min.

Orange juice

5min.

Elderflower Basil Gin Fizz

10min.

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

10min.

Cuban Mojito

5min.

Mandarin and Orange Juice

5min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše