Mì Bí Ngòi (courgetti) Sốt Bolognese

Mì Bí Ngòi (courgetti) Sốt Bolognese

Žádné hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 khẩu phần

Suroviny

  • quả bí ngòi cắt tỉa hai đầu. Nếu quá lớn, tỉa theo dạng tròn để vừa bề rộng lưỡi dao.
    1000 gam
  • phô mai Parmesan
    100 gam
  • nhánh tỏi
    1
  • cây cần tây cắt thành từng miếng (4 cm)
    100 gam
  • cà rốt cắt thành từng miếng (4 cm)
    100 gam
  • hành tây chia làm tư
    120 gam
  • thịt ba chỉ muối kiểu Ý
    100 gam
  • hỗn hợp thịt bò và lợn xay (ví dụ: thịt lợn và thịt bò)
    400 gam
  • dầu ô liu
    50 gam
  • quả cà chua chia làm tư
    400 gam
  • bột ngô hòa tan trong 4 muỗng canh nước
    2 thìa canh
  • bột tiêu đen cộng thêm tùy khẩu vị
    ½ thìa cà phê
  • puree cà chua
    100 gam
  • lá nguyệt quế khô
    1
  • muối cộng thêm tùy khẩu vị
    1 thìa cà phê
  • lá húng quế tươi thái mỏng
    4 cành

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 khẩu phần

Sodík 1256.6 mg
Protein 34.7 g
Kalorie 2682.5 kJ / 641.1 kcal
Tuk 46.8 g
Vláknina 6.2 g
Nasycený tuk 15.2 g
Sacharidy 23.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše