Πόριτζ με μήλο, μπανάνα και χουρμάδες

Πόριτζ με μήλο, μπανάνα και χουρμάδες

5.0 2 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 10min.
2 μερίδες

Suroviny

  • μήλο (οποιοδήποτε είδος) ξεφλουδισμένο, καθαρισμένο και κομμένο στα τέσσερα
    1
  • αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
    2
  • νιφάδες βρώμης
    15 γρ.
  • μπανάνα
    40 γρ.
  • γάλα
    150 γρ.

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 μερίδα

Protein 4.8 g
Kalorie 871.7 kJ / 208.4 kcal
Tuk 3.4 g
Sacharidy 43.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše