Zařízení & příslušenství
Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο
Příprava 5min.
Celkový 1hod.
18 κομμάτια
Suroviny
-
νιφάδες βρώμης110 γρ.
-
λιναρόσπορους20 γρ.
-
φιστικοβούτυρο, απαλό κατά προτίμηση σπιτικό (βλ. συμβουλή)125 γρ.
-
μέλι115 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι¼ κ.γλ.
-
75 γρ. σταφίδεςφιστίκια, καβουρδισμένα, ανάλατα75 γρ.
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 κομμάτι
Sodík
52 mg
Protein
4 g
Kalorie
502 kJ /
120 kcal
Tuk
7 g
Nasycený tuk
1.3 g
Sacharidy
10 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
January Reset
10 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Χαλλουμωτές (ρολά γεμιστά με χαλλούμι)
2hod.
Τυρόπιτα με ζύμη κουρού
2hod. 30min.
Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς
1hod. 10min.
Κοτόπουλο Μιλανέζα
55min.
Κρέμα με μπισκότα Morning Coffee
5hod. 30min.
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15min.
Vegan παγωτό φράουλας
5min.
Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο
30min.
Κέικ μήλου με κανέλα
1hod. 45min.
Τσίζκεϊκ με αναρή και γιαούρτι
4hod. 15min.
Ψαρονέφρι στον φούρνο με σάλτσα μανιταριών και ρύζι
1hod. 20min.
Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια
30min.