Zařízení & příslušenství
Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο
Příprava 5min.
Celkový 1hod.
18 κομμάτια
Suroviny
-
νιφάδες βρώμης110 γρ.
-
λιναρόσπορους20 γρ.
-
φιστικοβούτυρο, απαλό κατά προτίμηση σπιτικό (βλ. συμβουλή)125 γρ.
-
μέλι115 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι¼ κ.γλ.
-
75 γρ. σταφίδεςφιστίκια, καβουρδισμένα, ανάλατα75 γρ.
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 κομμάτι
Sodík
52 mg
Protein
4 g
Kalorie
502 kJ /
120 kcal
Tuk
7 g
Nasycený tuk
1.3 g
Sacharidy
10 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
January Reset
10 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα
15min.
Μπάρες τσιζκέικ με γλυκοπατάτα
Žádné hodnocení
Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα
2hod. 35min.
Λιβανέζικες πίτες με μείγμα μπαχαρικών za'atar (Manakish)
Žádné hodnocení
Κοτοπιτάκια με άρωμα Μαρόκου
55min.
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
15min.
Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας χωρίς γλουτένη
Žádné hodnocení
Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης
20min.
Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια
2hod. 15min.
Κοτόπουλο shawarma με μαροκινό χούμους και σάλτσα τσίλι
2hod. 25min.
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10min.
Ψωμί από την Πορτογαλία (Pão de água)
3hod. 30min.