Tatar z łososia z awokado i jajkiem

Tatar z łososia z awokado i jajkiem

5.0 2 hodnocení
Příprava 30min.
Celkový 45min.
8 porcji

Suroviny

Tatar z łososia
  • 500 g filetów z łososia, świeżych bez skóry i ości, pokrojonych w 1 cm kostkę (jakości sashimi, patrz wskazówka)
  • 1 łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
  • 4 gałązki koperku, świeżego
  • 60 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 40 g oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka sosu Worcestershire
  • 2 szczypty soli
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Jajka sadzone i wykończenie
  • 8 jajek w temp. pokojowej
  • 250 g wody
  • oliwa z oliwek do natłuszczenia
  • 4 awokado pokrojone w 1-2 mm plastry
  • koperek, świeży posiekany, do dekoracji
  • sól do oprószenia
  • pieprz czarny, mielony do oprószenia

Obtížnost

střední


Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 677.2 mg
Protein 23.2 g
Kalorie 1499.7 kJ / 358.5 kcal
Tuk 27.5 g
Vláknina 4.2 g
Nasycený tuk 5.4 g
Sacharidy 6.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše