Zařízení & příslušenství
Proteinowe bajgle twarogowe
Příprava 15min.
Celkový 55min.
4 sztuki
Suroviny
-
250 g twarogu, półtłustego podzielonego na kawałki
-
170 g mąki pszennej
-
2 jajka w tym 1 roztrzepane
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
½ łyżeczki soli
-
ziarna, mieszane np. sezam, mak, do posypania (patrz wskazówka)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 sztukę
Sodík
652 mg
Protein
15 g
Kalorie
1082.5 kJ /
258.7 kcal
Tuk
5.9 g
Vláknina
1.2 g
Nasycený tuk
2.1 g
Sacharidy
35 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Hity 2026
6 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Proteinowy deser czekoladowy z gotowanych jajek
1hod.
Czekoladowe ciasto z kiszoną kapustą
2hod.
Sernik z batatami i orzechami pekan
10hod.
Dyniowe blondie
2hod.
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
45min.
Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego
30min.
Krem czekoladowy z serka wiejskiego
5min.
Granola kokosowo-migdałowa
45min.
Ciasto ze szpinakiem i pistacjami
1hod. 30min.
Domowy döner kebab
50min.
Wrapy à la pizza z tuńczykiem i pieczarkami
1hod. 15min.
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40min.