Wrappy do lapy

Wrappy do lapy

4.0 1 hodnocení

Příprava 40min.

Celkový 1hod. 10min.

6 piece

Suroviny

olive oil
80 g
paprika, sweet
1 tsp
salt
1 tsp
black pepper, ground
1 tsp
basil, dried
1 tsp
oregano, dried
1 tsp
broccoli floret cut into pieces
370 g
turkey breast fillet, skinless, boneless Cut into strips (1.5–2 cm thick)
400 g
water
500 g
toasted coconut flakes
30 g
cream cheese
70 g
garlic clove
1
basil, fresh only leaves
3 sprig
baby spinach, fresh
80 g
red bell pepper cut into 5 cm strips
100 g
yellow pepper cut into 5 cm strips
100 g
English cucumber cut into fine half-slices
100 g
tortilla, any kind
6
water
mayonnaise
6 tablespoon

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Protein 23.8 g

Kalorie 2020 kJ / 482 kcal

Tuk 26.8 g

Vláknina 4.7 g

Sacharidy 42.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fuel for School 12 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Lemon Glazed Blueberry Muffins

50min.

Devilled Eggs

55min.

Marshmallow Crispy Rice Treats

Žádné hodnocení

Smores Cupcakes

1hod. 40min.

Baked Cabbage Pierogis

2hod. 30min.

Sweet and Spicy Strawberry Candies (Pica Fresa)

Žádné hodnocení

Pizza Monkey Bread

2hod. 30min.

Esquites Ramen

25min.

Steamed Frittata Egg Cups

45min.

Chocolate and Peanut Protein Bombs

Žádné hodnocení

Pickled Korean Daikon (Thermomix® Cutter +)

20min.

Sausage Stuffed Mushrooms

1hod. 20min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše