Μπάλες ενέργειας με αποξηραμένα δαμάσκηνα και άρωμα πορτοκαλιού

Μπάλες ενέργειας με αποξηραμένα δαμάσκηνα και άρωμα πορτοκαλιού

Žádné hodnocení
Příprava 30min.
Celkový 30min.
18 κομμάτια

Suroviny

  • αμύγδαλα, ασπρισμένα
    50 γρ.
  • φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
    50 γρ.
  • νιφάδες βρώμης
    20 γρ.
  • χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
    100 γρ.
  • δαμάσκηνα, αποξηραμένα, χωρίς κουκούτσια
    50 γρ.
  • χυμό πορτοκαλιού
    1 κ.σ.
  • ξύσμα πορτοκαλιού
    ½ κ.γλ.
  • κανέλα, αλεσμένη
    ½ κ.γλ.
  • καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη
    4 κ.σ.
  • κακάο σε σκόνη
    4 κ.σ.
  • ζάχαρη άχνη (volitelně)
    1 κ.σ.

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 κομμάτι

Protein 2.2 g
Kalorie 371.9 kJ / 88.9 kcal
Tuk 5.3 g
Vláknina 2.7 g
Sacharidy 6.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše