Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Panierka
- 140 g płatków kukurydzianych
-
30
g mąki pszennej
nebo 30 g mąki kukurydzianej - 1 łyżeczka curry, mielonego
- 1 łyżeczka soli
- 800 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 4 cm kawałki
- 40 g oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej, mielonej
- ½ łyżeczki chili, mielonego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sos czosnkowy
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 100 - 125 g śmietany, 18% tłuszczu
- 100 - 125 g majonezu
- 2 - 3 szczypty soli
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki cukru
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Sos chili
- 5 g czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 100 g ketchupu, łagodnego lub pikantnego
- 5 g sosu sojowego, jasnego
- 5 - 6 kropli sosu Tabasco®
- ¼ łyżeczki chili, mielonego
- 100 g majonezu
- 100 g śmietany, 18% tłuszczu
- Nutriční hodnoty
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 551.8 kJ / 131.9 kcal
- Protein
- 6.8 g
- Sacharidy
- 6.2 g
- Tuk
- 8.9 g
- Nasycený tuk
- 1.9 g
- Vláknina
- 0.3 g
- Sodík
- 221.5 mg
Alternativní recepty
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 min
Mini pizze
2 Std. 10 Min
Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym
45 min
Kotlety pożarskie
40 min
Gofry tradycyjne z dżemem gruszkowym
2h 30 min
Hot dogi kibica
1u. 50min
Paluszki rybne i sos tysiąca wysp
45 min
Sos czosnkowy
5min
Burger XXL
1h 55min
Sałatka z kurczaka z makaronem
1h 15 min
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45 min
Mini burgery
2 godz. 40 min