Selvom kulhydrater er vores krops foretrukne brændstof til energi, er der ingen tvivl om, at en kulhydratfattig kost har mange fordele. Disse opskrifter har et lavt indhold af kulhydrater, men de har bestemt ikke lav smag! Prøv dem selv.
Fedtfattig morgenmadsfrittata
40min.
Svampebolognese med courgettespaghetti
50min.
Blomkålspizza
1hod. 20min.
Salatblade med cajunrejer og ananassalsa
25min.
Artiskok- og tofudip
5min.
Svampe med spinat- og parmesanfyld
40min.
Kokos- og butternut squashsuppe
30min.
Oksekødskoftas med feta
1hod. 20min.
Lasagne med courgetteplader
1hod. 30min.
Chokolade- og peanutbutter proteinkugler
45min.
