Zařízení & příslušenství
Peanut and Banana Smoothie
Příprava 5min.
Celkový 5min.
2 glasses
Suroviny
-
dry-roasted peanuts2 oz
-
old fashioned rolled oats1 oz
-
bananas (approx. 2 large)7 ½ oz
-
plain yogurt unsweetened3 oz
-
milk3 oz
-
1 - 2 tsp honeyagave syrup½ oz
-
ice cubes plus extra to serve4 ½ oz
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 glass
Protein
12.6 g
Kalorie
1538 kJ /
368 kcal
Tuk
15.5 g
Sacharidy
44.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Go Nuts
9 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Red Berries and Yogurt Smoothie
5min.
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5min.
Protein Shake
5min.
Chocolate Peanut Butter Shake
15min.
Fire Apple Cider Vinegar Shot
15min.
Almond Butter and Jam Overnight Oats
4hod. 20min.
Peanut Butter and Jam Smoothie
10min.
Breakfast Protein Smoothie
5min.
Chocolate Cherry Banana Smoothie
5min.
Pink Breakfast Bowls with Berries
15min.
Chocolate Banana Smoothie
5min.
Fueled Up Protein Shake
5min.