Zařízení & příslušenství
Peanut and Banana Smoothie
Příprava 5min.
Celkový 5min.
2 glasses
Suroviny
-
dry-roasted peanuts2 oz
-
old fashioned rolled oats1 oz
-
bananas (approx. 2 large)7 ½ oz
-
plain yogurt unsweetened3 oz
-
milk3 oz
-
1 - 2 tsp honeyagave syrup½ oz
-
ice cubes plus extra to serve4 ½ oz
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 glass
Protein
12.6 g
Kalorie
1538 kJ /
368 kcal
Tuk
15.5 g
Sacharidy
44.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Go Nuts
9 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Breakfast Smoothie
5min.
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15min.
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)
15min.
Tropical Smoothie
5min.
Chocolate Banana Smoothie
5min.
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10min.
Chocolate Cherry Banana Smoothie
5min.
Tropical Strawberry Smoothie
5min.
Vanilla, Banana and Coffee Milkshake
15min.
Beet Beauty Smoothie
10min.
Red Berries and Yogurt Smoothie
5min.
Banana and Blueberry Smoothie
5min.